Yogi Tea Chai cu turmeric bio, 34 g

De câteva zile, vremea mohorâtă nu v-a lăsat să vă bucurați nici măcar de o rază de soare caldă, deși tocmai de aceasta ați avea atât de multă nevoie? Atunci ceaiul Chai cu turmeric bio este alegerea potrivită. Combinația rafinată de condimente oferă exact ceea ce visați de câteva zile. Învăluie corpul cu proprietățile sale reconfortante și vă încântă simțurile cu o aromă intensă, plină, și un gust puternic condimentat. Se simte aproape ca razele soarelui adevărat, nu-i așa?

Recomandare de preparare: Turnați 250 ml de apă clocotită peste plicul de ceai și lăsați la infuzat timp de aproximativ 7–9 minute (mai mult pentru un gust mai intens). Îndulciți după gust și adăugați lapte sau o alternativă vegetală. Pentru a valorifica cât mai bine turmericul, se recomandă prepararea sub formă de „Golden Milk”: fierbeți pur și simplu plicul de ceai în lapte (la 100 °C), apoi lăsați la infuzat cel puțin 5 minute pentru un consum sigur. Savurați!

Poziția ideală de yoga pentru ceai: Așezați-vă într-o poziție confortabilă, cu coloana dreaptă și spatele vertical. Întindeți alternativ brațele și mâinile în față, apoi trageți-le înapoi pe lângă corp, ca și cum ați înota crawl. Mișcarea pornește din umeri. Lăsați respirația să se regleze de la sine.